


Quem somos?
O Kubut +Magra180 é um programa de treinamento físico baseado em ciência, criado para mulheres com mais de 30 anos que desejam reduzir de 5% a 10% de gordura corporal em até 180 dias, de forma segura, inteligente e sem fórmulas mágicas. A metodologia integra treinamento resistido, estímulos metabólicos e uma estrutura periodizada de progressão, promovendo saúde, autoestima, bem-estar e resultados sustentáveis. Atuamos por meio de consultoria 100% digital, com suporte técnico, materiais educativos e acompanhamento próximo.
Missão
Transformar a saúde e a composição corporal de mulheres com mais de 30 anos por meio de um programa científico e acolhedor, que respeita o tempo, o corpo e a realidade de cada aluna — entregando resultados reais, duradouros e mensuráveis.
Visão
Ser reconhecido nacionalmente como o programa digital mais efetivo e embasado para mulheres que desejam emagrecer com saúde e ciência, valorizando o corpo funcional, forte e sustentável a longo prazo.
Valores
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Ciência como base:
Tudo o que entregamos é validado por estudos científicos atuais e construído com fundamentação técnica. -
Consistência acima de pressa:
Acreditamos em transformação progressiva, realista e adaptada — sem promessas milagrosas. -
Individualização e acolhimento:
Cada mulher tem sua história, seus desafios e seu tempo. Respeitamos isso em cada prescrição e orientação. -
Clareza e educação:
Explicamos o “porquê” de cada treino, cada método e cada etapa. Informação é empoderamento. -
Comprometimento com resultado:
Medimos o progresso com critérios claros: gordura corporal, funcionalidade, aderência e qualidade de vida. -
Autonomia com suporte:
Você é protagonista da sua jornada, mas não estará sozinha. Nossa equipe técnica estará ao seu lado durante os 180 dias.
RESPONSÁVEL

Bruno Trindade
Head Coach
CREF Nº 161413-G/SP
Pós-Graduando em Biomecânica e Cinesiologia - Phorte
Pós-Graduado em Bases Fisiológicas e Metodológicas do Treinamento Físico - UNIP
Bacharel em Educação Física - UNIP
Bacharel em Administração de Empresas - Mackenzie
- CrossFit Level 2 Trainer (CF-L2)
- CWB Gymnastics Level 1 (CWB-L1)
- Burgener Strength Level 1 (BS-L1)
- Sistemas e Métodos de Treinamento de Musculação (Faculdade Phorte)
- Musculação em FOCO - Da Hipertrofia à Periodização (João Moura)
- Levantamento de Peso Integrado Nível 1 - Arranco e Arremesso (Everson Índio)
- Powerlifting e Treinamento de Força (Eduardo Kramm)
- Functional Fitness: Prescrição e Periodização (Ramires Tibana)
- Método 4X (Éder Costa & Diego Palomares)
- Elite CrossPerformance (Éder Costa & Diego Palomares)
- Bases Biológicas, Neuromusculares e Metodológicas para o CrossFit (Márcio Chequer)
- Workshop especializado em performance e periodização (Kokoro & Junior Carvalho)
- Fisiologia dos sistemas energéticos: Da saúde a alta performance (Bruno Sousa)
- Preparação Física para Lutadores & Aspectos Culturais (Leandro Paiva)
BLOG
DEPOIMENTOS
Priscila
Entrar no Kubut foi algo que me fez muito bem, tanto fisicamente quanto mentalmente. Cheguei ao Kubut com uns quilinhos a mais, o que me incomodava muito, e de certa forma isso impactava no meu dia a dia, pois tenho um filho especial com Paralesia Cerebral, e o fato de estar acima do peso dificultava a locomoção com ele, me cansava fácil, me sentia indisposta, foi então que ao começar os treinos no Kubut tudo isso mudou, perdi peso, ganhei resistência, ganhei qualidade de vida, e agora tenho um corpo forte para cuidar do meu filho. Sou grata ao Kubut por todo suporte, por me transformar tanto por dentro quanto por fora.
Samuel Bueno
Academia voltada para o FUNCTIONAL FITNEES, referência na região e de metodologia única de treino, onde realmente o resultado e diferença em relação a performance, é nítida.
Isaque Almeida
Profissionais extremamente qualificados, estrutura impecável, orientações e ajustes constantes de postura na intenção de previnir acidentes e lesões durante as práticas.