


Quem somos?
O Kubut +Magra180 é um programa de treinamento físico baseado em ciência, criado para mulheres com mais de 30 anos que desejam reduzir de 5% a 10% de gordura corporal em até 180 dias, de forma segura, inteligente e sem fórmulas mágicas. A metodologia integra treinamento resistido, estímulos metabólicos e uma estrutura periodizada de progressão, promovendo saúde, autoestima, bem-estar e resultados sustentáveis. Atuamos por meio de consultoria 100% digital, com suporte técnico, materiais educativos e acompanhamento próximo.
Missão
Transformar a saúde e a composição corporal de mulheres com mais de 30 anos por meio de um programa científico e acolhedor, que respeita o tempo, o corpo e a realidade de cada aluna — entregando resultados reais, duradouros e mensuráveis.
Visão
Ser reconhecido nacionalmente como o programa digital mais efetivo e embasado para mulheres que desejam emagrecer com saúde e ciência, valorizando o corpo funcional, forte e sustentável a longo prazo.
Valores
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Ciência como base:
Tudo o que entregamos é validado por estudos científicos atuais e construído com fundamentação técnica. -
Consistência acima de pressa:
Acreditamos em transformação progressiva, realista e adaptada — sem promessas milagrosas. -
Individualização e acolhimento:
Cada mulher tem sua história, seus desafios e seu tempo. Respeitamos isso em cada prescrição e orientação. -
Clareza e educação:
Explicamos o “porquê” de cada treino, cada método e cada etapa. Informação é empoderamento. -
Comprometimento com resultado:
Medimos o progresso com critérios claros: gordura corporal, funcionalidade, aderência e qualidade de vida. -
Autonomia com suporte:
Você é protagonista da sua jornada, mas não estará sozinha. Nossa equipe técnica estará ao seu lado durante os 180 dias.
RESPONSÁVEL

Bruno Trindade
Head Coach
CREF Nº 161413-G/SP
Pós-Graduando em Biomecânica e Cinesiologia - Phorte
Pós-Graduado em Bases Fisiológicas e Metodológicas do Treinamento Físico - UNIP
Bacharel em Educação Física - UNIP
Bacharel em Administração de Empresas - Mackenzie
- CrossFit Level 2 Trainer (CF-L2)
- CWB Gymnastics Level 1 (CWB-L1)
- Burgener Strength Level 1 (BS-L1)
- Sistemas e Métodos de Treinamento de Musculação (Faculdade Phorte)
- Musculação em FOCO - Da Hipertrofia à Periodização (João Moura)
- Levantamento de Peso Integrado Nível 1 - Arranco e Arremesso (Everson Índio)
- Powerlifting e Treinamento de Força (Eduardo Kramm)
- Functional Fitness: Prescrição e Periodização (Ramires Tibana)
- Método 4X (Éder Costa & Diego Palomares)
- Elite CrossPerformance (Éder Costa & Diego Palomares)
- Bases Biológicas, Neuromusculares e Metodológicas para o CrossFit (Márcio Chequer)
- Workshop especializado em performance e periodização (Kokoro & Junior Carvalho)
- Fisiologia dos sistemas energéticos: Da saúde a alta performance (Bruno Sousa)
- Preparação Física para Lutadores & Aspectos Culturais (Leandro Paiva)